Cách trị rụng tóc hiệu quả

Nguyên nhân gây rụng tóc

Hiểu về nguyên nhân gây rụng tóc là bước đầu tiên trong việc tìm cách chữa rụng tóc cho bạn. Dưới đây là những nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến hiện nay.

•  Dùng một số loại thuốc có tác dụng phụ gây rụng tóc.
•  Buộc tóc quá chặt.
•  Amidan bị nhiễm trùng.
•  Bị bệnh giang mai.
•  Vừa trải qua phẫu thuật.
•  Thiếu sắt hoặc kẽm.
•  Shock, stress, hay suy sụp tinh thần.
•  Đang mang thai hoặc vừa sinh em bé.
•  Bị tiểu đường, rối loạn nội tiết, hay mất cân bằng tuyến giáp.
•  Mãn kinh.
   

Nên điều trị chứng rụng tóc khi

Bình thường tóc rụng từ 40 đến 100 sợi một ngày. Tuy nhiên, bạn cần điều trị chứng rụng tóc ngay khi gặp một trong các triệu chứng sau đây:

•  Tóc rụng trên 100 sợi mỗi ngày;
•  Việc rụng tóc kéo dài hơn một năm;
•  Rụng nhiều cả khi ướt lẫn khô;
•  Tóc thưa thớt, có thể thấy rõ da đầu (ở nữ) hoặc tóc rụng từng mảng, gây hói nhẹ (ở nam);
• Tóc con mọc lên yếu, mềm, mảnh, xoăn…hoặc không có tóc con mọc.
• Với rụng tóc bệnh lý, nếu bạn không tiến hành điều trị ngay thì sẽ rất khó trong việc điều trị về sau. Một số trường hợp rụng tóc để lâu sẽ làm cho nang tóc thoái hóa, gây rụng tóc vĩnh viễn.
   

Cách trị rụng tóc hiệu quả

Để chữa chứng rụng tóc một cách hiệu quả, bạn có thể áp dụng các cách sau đây.

Ngăn ngừa stress: Stress là lý do tại sao tóc bạn hoa râm sớm hay rụng nhiều. Để hạn chế bớt, hãy tránh những căng thẳng càng nhiều càng tốt. Massage thư giãn khi chải tóc hoặc ngưng suy nghĩ nhiều, bạn sẽ không còn đau đầu hay stress nữa. Hãy thư giãn và giảm cường độ làm việc nếu cần.

Sử dụng dầu dừa: Dùng dầu dừa thoa lến khắp da đầu và mát xa nhẹ nhàng từ chân tóc. Cách làm này sở dĩ rất công hiệu bởi trong dừa có chứa một lượng lớn các dưỡng chất chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng viên nén vitamin E thay thế cho dầu dừa cũng đem lại hiệu quả tương tự.

Gội đầu với nước trà: Pha 50g trà với 1 lít nước sôi để âm ấm, sau khi gội đầu xong dùng nước trà gội lại một lần nữa.

Rượu táo: Hâm nóng dấm rượu táo, dùng dung dịch đó để bôi đều lên da đầu. Khoảng 1 giờ sau gội sạch. Cách làm này không chỉ có tác dụng ngăn ngừa chứng rụng tóc mà còn kích thích giúp tóc mọc nhanh hơn.

Thần dược Lô Hội: Bạn có thể uống 1/3 cốc nước ép lô hội mỗi ngày để giúp “tăng cường sức đề kháng” cho mái tóc và giảm nguy cơ gãy rụng. Ngoài ra, cũng với lá cây lô hội bạn có thể tự “chế” thuốc bôi giúp ngừa chứng rụng tóc, bằng cách lấy khoảng 1 thìa nhựa của cây lô hội (hoặc lô hội đã được chiết xuất), sau đó thêm 1 chút nước ép của lá cây thìa là Ai Cập. Dùng hỗn hợp này để thoa lên vùng tóc bị rụng ít nhất khoảng 3 lần mỗi ngày, nên làm trong vòng 3 – 4 tháng.

Tiêu + hạt chanh: Tán nhuyễn hạt chanh cùng với hạt tiêu đen, trộn lẫn với nhau. Thêm một chút nước tạo thành dung dịch bột nhão. Dùng loại hỗn hợp này bôi lên da đầu, bạn có thể sẽ phải chịu đựng cảm giác hơi nóng rát nhưng chỉ sau một thời gian ngắn tóc của bạn sẽ không bị gãy rụng nữa, mà thay vào đó là những lọn tóc mới chắc khỏe hơn.

Vừng tươi + nước vo gạo: Vừng tươi 40 – 100 gam, đun với 2,5 – 3 lít nước vo gạo. Để hơi ấm rồi gội đầu. Sau khi tóc khô, dùng nước sạch gội lại. Mỗi ngày gội 1 lần.

Ủ tóc bằng khăn: Ngâm một chiếc khăn mặt trong nước nóng và sau đó vắt hết nước. Dùng chiếc khăn đó phủ lên trên đầu khoảng 10 phút, bạn nên làm theo cách này ít nhất 1 lần/tuần. Và đừng quên thêm một chút dầu qủa hạnh vào chậu nước nóng dùng để ngâm khăn mặt.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thêm cách làm đẹp cho mái tóc tại nhà qua bằng cách uống bổ sung các loại vitamin. Sản phẩm có đầy đủ các loại dinh dưỡng phù hợp với bạn là của thương hiệu uy tín LAB WELL, sản phẩm ANTI AGING, một giải pháp giúp kế hoạch ăn uống đủ dinh dưỡng và phương pháp chăm sóc tóc của bạn trở nên đơn giản hơn. Các vitamin nhóm A, C, D có trong công thức tiên tiến của LAB WELL ANTI AGING sẽ giúp làm nhiệm vụ thúc đẩy sự phát triển của da, tóc, móng khỏe mạnh; LAB WELL ANTI AGING còn có chứa các tinh chất như:

• Hà Thủ Ô: giúp làm đen, mượt và giảm rụng tóc.
• Collagen: kích thích, sản sinh các tế bào mới, giúp làn da hồi sinh nhanh chóng, giữ da căng mịn.
• Chứa các khoáng chất như Canxi, Kẽm... loại bỏ khả năng móng bị xước, giòn, dễ gãy.

Ngoài ra, LAB WELL ANTI AGING  chứa 18 loại thảo mộc, Vitamin và khoáng chất sẽ giúp bạn sở hữu một làn da tươi trẻ, mái tóc khỏe đẹp và móng tay, chân láng mịn.